Egy csapott evőkanálnyi illatos levelet forrázzunk le 2,5 dl vízzel. Hagyjuk pihenni 10 percig lefedve, hogy az illóolajok megmaradjanak. Egy csésze nyugalom a nap végén.
Citromfű tea hatása
Citromfű tea: Az esti béke kulcsa, lazít és altat
(a gyógynövény teák fotóját mesterséges intelligencia alkalmazással generáltam)
Gyógytea
Citromfű tea: Engedd, hogy a friss, citrusos illat átölelje az érzékeid a nap végén. Ez a lágy főzet elhozza a vágyott békét, és selymesen ringat bele a pihentető álomba.
Citromfű tea hatása
nyugtató, idegerősítő és stresszoldó, álmatlanság, szorongás, ideges eredetű szívpanaszok, kezdődő depresszió